튼살은 갑자기 살이 쪄서 살이 피부 밖으로 비집고 나온 것으로 생각하기 쉽지만 실제 의학적으로는 부신피질 호르몬의 과다분비로 인해 피부 진피층(안팎 두 겹으로 된 피부의 안쪽)의 콜라겐이 변성된 것입니다.피부의 결합조직을 형성하는 주요 성분. 즉, 콜라겐과 함께 피부 세포의 탄력 조직을 형성하는 단백질은 엘라스틴인데, 피부가 갑자기 팽창하면서 콜라겐과 엘라스틴이 찢어지면서 살이 트는 것입니다.
튼살을 팽창선조라고도 하며 생리적 또는 병리적 요인에 의한 체내 부신피질호르몬 증가와 관련이 있으며 피부의 신장이 2차적인 역할을 합니다

‘팽창선조'라고 하는 피부질환의 하나인 튼살을 자세히 살펴보면 살이 약간 움푹 들어간 상태로 선이 죽죽 그어진 것 같은 모양을 보이는데 맨 처음에는 붉은 빛을 내다가 시간이 지나면서 점점 흰색으로 바뀌고 표면도 맨질 맨질해 집니다.임신, 갑작스런 체중 증가나 체중 감소, 갑작스럽게 키가 크면서 생기는 경우가 많은데, 직접적인 원인은 이러한 생리적, 혹은 외부적 요인 때문에 체내에 부신피질 호르몬이 증가되는 것입니다.

외부적 요인의 대표적인 예로는 피부의 탄력섬유를 빠져나가게 하는 결핵, 당뇨 등 만성질환을 앓고 있을 때, 부신피질호르몬 연고를 남용했을 때 등을 들 수 있습니다.
즉, 갑자기 체내에 부신피질 호르몬이 증가되면 진피 내의 콜라겐 섬유가 예민하게 반응하여 파괴되는데 이것이 바로 튼살이 생기는 직접적인 원인이며, 그 외에 피부가 늘어나는 자체도 2차적인 원인이 될 수 있습니다.

하지만 우리가 흔히 생각하는 것처럼 살이 찔 때 피부가 팽창되는 것을 그 밑에 있는 진피가 따라가지 못해 살이 트는 것은 아닙니다. 이 튼살 부위를 일부 떼어내서 현미경으로 관찰하여 보면 피부 진피층에 있는 콜라겐 섬유는 현저히 감소되어 있고 탄력섬유도 변형되어 있으며 피부 표피층은 얇아져 있습니다. 이렇게 한 번 생긴 튼살 자국은 완전하게 없애기 어려우므로 예방이 최우선입니다.

• 갑작스런 체중 증가
• 호르몬의 작용
• 스테로이드 제제의 남용
• 전신성 질환 - 결핵, 당뇨

생활속의 튼살 예방법

• 체중 조절에 신경을 쓴다
• 꼭 끼는 속옷은 피한다
• 마사지를 생활화한다
• 샤워 후엔 마사지를 해준다.
• 튼살 예방 제품을 이용한다

튼살 예방 케어

• 전문 스크럽 제품이나 딥클렌징 효과가 있는 스크럽제로 피부 표면에 쌓인 각질을 꼼꼼 하게 제거한다.
• 보디 오일을 이용해 마사지하면서 피부의 혈액순환을 돕고 유연성을 강화한다.
• 피부의 보습력을 강화하기 위해 스팀타월을 해주거나 오일을 바른 뒤 랩을 감아둔다.
• 보이는 부분에 살이 튼 경우는 컨실러나 펜슬 타입의 스틱 파운데이션을 바르고 손가락 으로 톡톡 두드리듯 펴 주면 감쪽같이 커버할 수 있다.

튼살 예방을 위한 마사지

• 튼살은 생기기 전에 예방하는 것이 가장 중요하다. 갑자기 키가 크는 성장기의 청소년이 나, 살이 찌는 임산부의 경우 미리 튼살 방지 크림을 골고루 발라주면 도움이 된다.
• 튼살 크림을 바른 다음 나선형으로 원을 그리면서 바깥쪽을 향해 여러 번 문지른다.
  아랫배는 손가락으로 꼬집듯이 살을 잡았다가 탁 놓는 것을 반복한다.
• 허벅지와 종아리는 나선형으로 원을 그리면서 위쪽을 향해 올라온다.
• 허벅지는 양손바닥을 번갈아 가면서 아래에서 위로 힘있게 쓸어 올려준다.
• 다리가 부으면 주무르면서 마사지를 해주거나 몸보다 높은 곳에 올려 혈액 순환을 촉진 한다.

튼살 치료에 있어서 가장 중요한 것이 치료시기의 선택으로서 초기 단계에서는 비교적 치료가 잘 되지만 흰색으로 변해버린 후기단계에서는 초기에 비해 치료가 어려우므로 초기 단계에 치료를 빨리 시작하는 것이 매우 중요합니다. 그러나 아주 없는 것처럼은 불가능할 수 있다는 점을 인식해야 합니다.

튼살은 그 동안은 치료가 어려운 것으로 여겨졌는데 최근 미국의 한 의사에 의해 치료될 수 있다는 가능성이 제시됐습니다. 튼살이 있는 사람에게 레이저로 다른 피부질환을 치료하는 과정에서 우연하게도 튼살이 호전되는 것을 발견하게 됐고 이를 확인한 의사는 튼살 치료 연구에 본격적으로 돌입했다고 합니다.

튼살의 치료는 붉은 색깔을 띠는 초기에는 약물요법만으로도 다소 효과가 있습니다. 하지만 이미 튼살 부위가 흰색을 띨때는 약물치료가 불가능합니다.

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